Entre deux vagues de bien-être et une vue imprenable sur le Vieux-Port, on a testé, pour toi petit râton, l’activité yoga & brunch du spa Bota Bota. Au programme : une séance de yoga tout en douceur suivie d’un brunch gourmand. Si tu cherches une façon zen (mais délicieuse) de profiter de Montréal, voici pourquoi cette expérience mérite une place dans ton agenda.
Bota Bota : Spa sur l’eau
Bota Bota est un spa nordique installé à bord d’un ancien traversier dans le Vieux-Port de Montréal. Ce spa sur l’eau propose une expérience de détente inspirée des traditions thermales, où tu enchaînes bains chauds, bains froids et périodes de repos dans un environnement calme. Le bateau a été entièrement réaménagé pour accueillir saunas, hammams, bassins extérieurs et espaces de relaxation avec vue sur le Saint-Laurent.
Ouvert toute l’année, Bota Bota mise sur une atmosphère paisible et contemplative, souvent axée sur le silence dans plusieurs zones. En plus du circuit d’eaux, tu peux y réserver des massages, des soins du visage ou participer à certaines activités bien-être. Le lieu est devenu une adresse reconnue pour décrocher du rythme urbain sans quitter le cœur de Montréal.
L’expérience Yoga & Brunch
J’ai été chanceuse de pouvoir tester cette nouvelle activité proposée par Bota Bota à partir du 15 mars 2026.
En quoi ça consiste ?
Yoga Flow
On commence par se diriger vers une salle de repos qui a été transformée pour accueillir une séance de Yoga Flow.
Au commande de ce cours d’une heure, on retrouve Alexandra Messier, qui pratique le yoga depuis 10 ans. Son aura calme m’apaise instantanément. Le niveau du cours est accessible avec plusieurs options disponibles en fonction de ton niveau. La vue sur les bains chauds extérieurs en cette journée ensoleillée m’a permis de me déconnecter mentalement et de me concentrer sur mon bien être.
Une fois le cours terminé, tu peux regagner les vestiaires pour te rafraichir si tu le souhaites pour ensuite rejoindre le restaurant du spa : La Traversée. Car comme le dit l’adage : « Bougez + pour manger + ! ». Il est donc temps de se mettre à table.
Brunch
Le forfait Yoga & Brunch inclut : un breuvage de ton choix et un plat du nouveau menu brunch de La Traversée, élaboré par la cheffe Rita-Adèle Beaulieu.
De mon côté je me suis laissée tenter par la tartine d’avocat “torché” où on y retrouve du gravlax de truite, de aji péruvien, de la crème montée, tomate et roquette : une belle assiette fraîche ! Et parce que je suis un cliché, j’ai commandé un mimosa pour accompagner le tout.
Circuit d’eau
Une fois le ventre bien rempli, il est temps de se reposer. Car oui, ce forfait inclut aussi un accès de 2 heures au circuit d’eau! Tu vas pouvoir te prélasser en alternant hammam, sauna, repos. Le tout avec une vue imprenable sur la ville.
Tu pourras même te laisser tenter par une séance Aufguss dans l’un des saunas du spa. Un mélange d’infusion aromatique, de musique et de mouvements de serviette : une grande découverte pour moi!
A retenir
- Le forfait comprend : Séance de yoga flow, accès de 2 heures au circuit d’eau, un breuvage et un plat du nouveau menu brunch de La Traversée
- Première édition ouverte au public le dimanche 15 mars 2026 au matin.
- Le prix du forfait est de $135 + taxes. Lien pour réserver: ICI
- Prendre note que le matériel de yoga est inclus. Il suffit de te présenter et de profiter!
Une belle expérience à faire seul(e), entre ami(e)s, en famille ou même entre collègues!
D’ailleurs si tu aimes les SPA, on a un article pour toi. Tu sais quoi on en même un autre si tu aimes autant les spas que les brunchs !
